Hogyan lehet legyőzni a gyenge merevedést
Sereg Tímea újságíró.
Hogyan lehet úrrá lenni azon, ha fél a szextől? Olvasói levelet kaptunk, amit közzéteszünk a Kérdezd a szexterapeutát! Névtelenséget kérő olvasónk kérdésére szakértőnk válaszol.
Ha válaszokat szeretnél kapni, írd meg a problémád, és küldd el a timea. Szeretek egy lányt, és félek, hogy otthagy azért, mert nem vagyok képes lefeküdni vele.
Kérdezd a szexterapeutát!
Amikor csókolózunk, pettingelünk, minden rendben megy, de amikor arra kerül a sor, hogy betegyem, elkap a félelem, és nincs rendes merevedésem. Most már ott tartok, hogy meg sem próbálom a szexet, csak csókolózunk és kielégítem őt orálisan, ennyi a szexuális életünk.
Volt már olyan, hogy azt éreztem, na most biztosan menni fog, ittam is előtte, attól mindig felbátorodom, de akkor is felsültem.
Nagyon szeretnék neki bizonyítani, mit tegyek? A félelem a közösüléstől korántsem ritka probléma, leginkább a fiatal fiúkra, szűz fiúkra jellemző, vagy olyan felnőtt férfiakra, akik sok pornót néznek és korai magömlésük van.
A stressz tünetei közül a pszichés potencia zavar érinti a legkínosabban a férfiakat. Gondoltad volna, hogy a pszichés potencia gondokat leggyakrabban a női partner viselkedése és reakciója okozza? Sok esetben ez nem szándékos a nő részéről, mégis ő váltja ki ezt a hatást.
Ha valakinek erős gátlásai vannak, vagy önbizalomhiányos, akkor fél az olyan helyzettől, ahol azt hiszi, teljesítenie kell. Jellemzően kívánják a szexualitást, de ahogy lehetőségük adódna, azonnal elfutnak a helyzet elől.
Szájon át szedhető gyógyszerek
Az biztosan nem jó hozzáállás, ha a szexet egyfajta bizonyításként éli meg bárki is. A teljesítmény helyett a játékosságra kellene koncentrálni, a teljesítménykényszer, bizonyítási vágy egyértelmű, hogy szorongást kelt és akadályozza a teljes szexuális életet. Minél tovább halogatja, annál erősebb lesz benne a szorongás és a félelem a szextől.
Közvetve pedig a kudarctól.
- Cikkünkben ezek kezelésére külön nem térünk ki.
- A pénisze belém repült
- Ugyanakkor az erekciós zavar kezelésére alkalmazott készítmények javíthatják a prosztatamegnagyobbodás tüneteit.
Ez ördögi kör, mert a kudarctól való félelem újabb kudarcot szül, így ez a magyarázat arra, miért szűnik meg a merevedés éles helyzetben. Az alkoholnak ugyan gátlásoldó hatása van, fokozza a nemi vágyat, de ezzel együtt a merevedés igencsak gyenge lesz.
Potencia-Erő szabály: így oldd meg a lelki típusú potenciazavart
Ez önmagában elég a kudarchoz, így azt javaslom, az alkohol a gátlásosság felszabadításához maximum egy-két deci bort jelentsen, ne többet. Ha józanul rendszeresen gondok vannak a merevedéssel, egyáltalán nem lenne szabad alkoholt fogyasztani a szexuális együttlét előtt. Gátlásoldásként sem. A gátlásokat hogyan lehet legyőzni a gyenge merevedést lehet küzdeni, lazítani kell, ez lehet egy hosszas séta, biciklizés, másmilyen sport, amihez sikerélmény társul.
Merevedési zavar kezelése: Íme a férfiak 90%-ánál működő megoldás!
A sikerélményeket aztán a pettingben is meg lehet élni, gyakorolják addig a pettingelést, amíg könnyedén ki tudják egymást elégíteni. Mindemellett a hozzáálláson biztosan változtatni kell, szembe kell nézni a félelemmel, ami csak úgy fog megtörténni, ha az olvasó tisztázza magában, mitől fél ennyire.
Elképzelhető, hogy a nem kívánt terhesség az oka?
Vagy attól fél, hogyha beteszi, azonnal elsül? Esetleg nem tud eleget a szexről, és fél, hogy nem fogja tudni kielégíteni a szerelmét?
A potenciazavar okai
A partner odaadó hozzáállása sokat segíthet, őszinteség, megértés és fokozatosság segíthet legyőzni a gátlásokat. Kérdezd a szexterapeutát!
Nem elég kemény a Péniszed? Merevedési gondok és azok megoldásai!
A tanácsokat, segítséget kérő leveleket a timea. A feladók névtelenségét természetesen garantáljuk.
Szexuálterapeuta szerzőnk további cikkeit ide kattintva olvashatja. Kiemelt kép: